Yogaworkshops
Die Workshops sind eine wundervolle Möglichkeit, bestimmte Yoga-Themen kennenzulernen und auch zu vertiefen. Lass Dich inspirieren!
Yin Yoga und Klang
Ein besondere Tiefenentspannung darf sich entwickeln wenn Yin Yoga und und Mantra Singen kombiniert werden.
Yin Yoga wirkt auf die tieferen Bindegewebsschichten und die Meridiane und hat gleichzeitig eine beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem. Die Stellungen im Sitzen und Liegen werden länger gehalten und helfen uns, inneres Gleichgewicht und Entspannung zu finden.
Yoga mit Alexandra Schuhmann-Weiß
Klang und Mantras mit Maria Ursula Stolle
Nächster Termin: Freitag, 27. März 19.00 – 21.00 Uhr